お休み最終日ダイエット

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初めてやってみて運動不足でしたのでいい汗をかけて ダイエットにも良い感じだと思いました。

気持良い汗をかけてとても楽しかったです。

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効果を感じれるので、是非毎日お家で行って欲しいのが本音です。

明日、きちんと教えます! ひまし油ケアでリセットして、 ハーブコーヒーで溜め込んできた物をだして、 ダイエット用オイルでトリートメントしたら、代謝もあがり、中から健康になるでしょう。

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このページは、rekが2009年11月20日 16:39に書いたブログ記事です。

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