目標。ダイエット

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計るだけダイエットとは? 朝と晩に体重を計って、グラフに書き込む。

これによって、右肩下がりのグラフになるように、自分で自然に調整するようになるのだそうです。

例えば、 「リラックス感、ダイエット効果」 などです。

スポーツカー ならば、車の性能などではなく、 「女性にもてるようになる、注目を浴びる、周囲の人に自慢できる」 ということです。

リエータ シリアルバーばかりだと、また今朝は朝7時から数学系なミーティングが続き、頭が数学に。

やはり、もう一度、基礎から叩き直さなきゃいけないかな、と思いました。

その後、東京商工会議所荒川支部の新年会。

多くの有益な挨拶と出逢いに感謝。

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このページは、rekが2010年1月20日 23:59に書いたブログ記事です。

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