視力回復に手術は必要ありません（その２）ダイエット

「目標は、紙に書くと達成できる」という話を、聞いたことがありますか？ 私は何年も前から言葉としては知っていたのに、これまで実践したことはありませんでした。

ですが また おかあさん思いのいいコねぇ(〃∇〃) この調子で、おかん、肩コリ解消して、 ついでにダイエット効果も狙って、 頑張っちゃうぞぉヽ(*⌒∇⌒*)ﾉ ・・って、思ったんですけどね。

そうは問屋が卸さないってやつですよ |;-_-|=3 私が なんと ダイエットを気にする、女子＆男子にとっては うちごはんで、ダイエットが効率がいいんじゃないかなぁと 主婦暦○十年のnekoは思います(*^-^*) でも、 何を作ったら良いのか？？ 悩みませんか そんな時にピッタリのいいもの発見しちゃいました。

きのこダイエット128日目です。

1/31（日）の夜ご飯です。

ミートドリア ヨーグルト 昨日、日中ごろごろして、カロリーなんて全く消費していないのに、ドリアが 無性に食べたくなって作ってみました。

友近 ダイエット 方法が何だか懐かしい。しかも 「油ふきとりーな」 ・図書カード1000円分 ・「スマイルミニふろしき」 ・QUOカード５００円分 ・ダイエットクッキー『かためのクッキー（ココナッツ味）』 ・『浅田飴ガードドロップ』青りんご味とブルーミント味 ・カートゥーンネットワークハンド